Афиша: Ресурсный центр добровольчества НАО

Мероприятие состоится 6 апреля в 16.00 в центре «Элит» (Лесной переулок, 25). Занятие проведёт тренер Алина Сичинава. Девушка с 15 лет занимается растяжкой и полтора года преподаёт классический стретчинг.

— Выбор пал на МФР, потому что данное направление набирает обороты в нашем регионе. Миофасциальный релиз — это особая техника массажа и самомассажа, которая помогает расслабить глубокие мышцы и фасции, — отмечает Алина Сичинава.

Записаться на тренировку можно по ссылке, количество мест ограничено.

— Каждый год отмечаем в  Нарьян-Маре  День здоровья. Такие мероприятия — отличная возможность провести время с пользой, попробовать новое и поддержать свое здоровье! — делятся сотрудники Ресурсного центра добровольчества НАО.

Источник: НАО24