15.05.2025

Жителям НАО рассказали о профилактике артериальной гипертонии

Фото: Алексей Орлов/НАО24

 

Гипертония — это синдром, характеризующийся регулярным или периодическим повышением артериального давления выше нормальных значений. Он может возникать при самостоятельном заболевании — гипертонической болезни — или как симптом других патологий.

 

— Распространение этого заболевания с каждым годом всё больше растёт. Оно появляется не только у лиц пожилого возраста, но и у молодых людей, — отметила врач Ненецкой окружной больницы Елизавета Нечаева.

 

Чем опасна гипертоническая болезнь?

 

— Она опасна своими последствиями. Если не лечить артериальную гипертонию, то она приводит к инсультам, инфарктам, развивается деменция, почечная недостаточность, страдают сосуды конечностей.

 

Фото: Алексей Орлов/НАО24

 

Как выявить артериальную гипертонию?

 

— В начале человек может не ощущать это заболевание. Чаще измеряйте артериальное давление, так как болезнь изначально себя никак не проявляет.

 

Какая может быть профилактика заболевания?

 

— Первичная профилактика, это ведение здорового образа жизни. Важно правильно питаться, употреблять меньше солёной пищи. Каждый день иметь физическую активность (30-40 минут непрерывно, ежедневно). Борьба с ожирением, контроль своего веса. Если уже есть осложнения от заболевания, то важно выполнять рекомендации врача. Придерживаться лечения, принимать медикаменты, которые прописал специалист.

 

Фото: Алексей Орлов/НАО24

 

Напомним, НАО присоединился к неделе борьбы с артериальной гипертонией.

 

Источник: НАО24

📰 Последние новости

🔥 Спецпроекты